প্রযুক্তিতে বদলে যাওয়া জীবন

তাসনিন তাহরিন:  এই শহরে কিছুতেই সময়ের লাগাম টেনে ধরা যায় না। রেসের ঘোড়ার মতো বেপরোয়া ছুটেও অনেকেই সাংসারিক জীবনে স্বস্তির পেয়ালায় তৃপ্তির চুমুক দিতে পারেন না। কিছুটা স্বস্তি এনে দেয় মোবাইল ফোনের অ্যাপসের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি। এখন আর কর্তার হাতে বাজারের ফর্দটা না দিলেও চলে। গিন্নি ঘরে বসে অথবা কাজের জায়গা থেকে ফেরার পথে বাসে, […]

বিস্তারিত পড়ুন

শেভের আগে–পরে

ফয়সাল রহমান: ​পুরুষের ত্বক মেয়েদের চেয়ে ১৫-২০ শতাংশ বেশি পুরু হয়। তাই যত্ন নেওয়া জরুরি। বিশেষ করে যাঁরা নিয়মিত শেভ করেন, তাঁদের কিছু বিষয়ে অভ্যাস করে নেওয়াই ভালো। কারণ, শেভ তো প্রতিদিনের কাজ। নিয়মিত গোসলের মতো সকালে শেভের পর্ব সেরে নিতে পারেন। অ্যাডোনিস জেন্টস পারলারের স্বত্বাধিকারী মোহাম্মদ হোসেন মনে করেন, ছেলেদের সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক […]

বিস্তারিত পড়ুন

এই সময়ে পায়ের যত্ন

মরিয়ম খাতুন:  ​বিভিন্ন প্রয়োজনে বাইরে বের হতেই হয়। এ সময় ধুলাবালু একটু বেশি থাকে। উৎসবটাও বেশি। অনেক অভিভাবকই চান বইমেলার ধুলায় হেঁটেই বইয়ের প্রেমে পড়ুক ছেলেমেয়ে। তবে অযত্নে পা দুটি ঠিকমতো পরিষ্কার করাও হয়ে ওঠে না বাড়ি এসে। তাই বাড়ি ফিরেই মায়ের বকাবকি। কিংবা আড়চোখে মা তাকান বুড়ো ‘খুকি’র ময়লা পায়ের দিকে। এই প্রতিবেদকের মা-ও […]

বিস্তারিত পড়ুন

চুল ছোট রাখার কিছু গুণাবলি

ডেস্ক রিপোর্ট: চুল বড় বা ছোট রাখা একান্তই ব্যক্তিমানুষের নিজস্ব সিদ্ধান্ত। ছেলেদের ক্ষেত্রে বেশিরভাগ সময়েই  চুল ছোট রাখার ঝোঁক দেখা যায়। এতে রয়েছে কিছু বাড়তি সুবিধা। আসুন জেনে নেই সেগুলো- সময় বাঁচান: আপনার মাথায় চুল কম থাকলে কোথাও বের হতে হলে খুব কম সময়ে তৈরি হতে পারবেন। কেননা মাথায় চুল কম থাকলে চুল এলোমেলো আছে কিনা- […]

বিস্তারিত পড়ুন

গলা ও ঘাড়ের কালো দাগ দূর করতে ৭ দিনের রুটিন

ডেস্ক রিপোর্ট: গলা ও ঘাড়ের কালো দাগের সমস্যা নারী-পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই হয়ে থাকে। বিশেষ করে যাদের ওজন একটু বেশি, তাদের অনেককেই এই সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। তবে মনে রাখতে হবে যে এই কালো দাগ একদিনে তৈরি হয়নি। তাই কিছু একটা ব্যবহার করলেন আর তাতে ম্যাজিকের মতন দাগ দূর হয়ে যাবে না। গলা ও ঘাড়ের কালো […]

বিস্তারিত পড়ুন

ফাটা পা সারিয়ে তুলতে ১০ ঘরোয়া টোটকা

চারদিক২৪ ডেস্ক: সৌন্দর্য্যের পথে বাধার আরেক নাম পা ফাটা। সুন্দর করে সেজেগুজে পরিপাটি হওয়ার পর যদি লক্ষ্য হয় পায়ের গোড়ালি ফাটা তখন খুব অস্বস্তি হয়। নিজের কাছে নিজেকেই ছোট মনে হয়। বিশেষ করে শীতে বেশি পা ফাটে। তবে শীত ছাড়া অন্যান্য সময় যে ফাটে না তা নয়, বছরের যে কোনও সময়ে এই সমস্যার সম্মুখীন হতে […]

বিস্তারিত পড়ুন

যেভাবে মনে রাখবেন প্রিয়জনের জন্মদিন বা বিশেষ দিনগুলো?

চারদিক২৪ ডেস্ক:  প্রিয় বন্ধুর জন্মদিন গেলো গতকালই। সৈকত আগে থেকেই ভেবে রেখেছিলেন দূরে থাকলেও তাকে অভিনব স্টাইলে উইশ করে চমকে দেবেন। কিন্তু বিভিন্ন কাজ আর চিন্তায় তাকে উইশ করা তো দূরে থাক, জন্মদিনটাই আপনি ভুলে গেছেন! পরদিন সকালে উঠে বন্ধুর সামাজিক মাধ্যমের টাইমলাইনে বিভিন্ন শুভেচ্ছা দেখে মনে পড়লো- ওহ হো! আজ তো ওর জন্মদিন! এরকম […]

বিস্তারিত পড়ুন

যোগ ব্যায়াম মানসিক অবস্থার উন্নতি ঘটায়

চারদিক২৪ ডেস্ক: গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে, যোগব্যায়াম মানসিক অবস্থার উন্নতি ঘটিয়ে সুনিদ্রা দান করে। গবেষকরা দেখেছেন, কম থেকে মধ্যম মাত্রার যোগব্যায়াম অনিদ্রা এবং ক্লান্তি দূর করার মাধ্যমে স্তন ক্যান্সার রোগীদের বাঁচাতে সাহায্য করে। সপ্তাহে অন্তত ২ বার ৭৫ মিনিট করে কম থেকে মধ্যম মাত্রার যোগব্যায়াম রোগীর সামাজিক, শারীরিক ও মানসিক অবস্থার উন্নতির সাথে সাথে ক্লান্তিও […]

বিস্তারিত পড়ুন

কীভাবে যত্ন নেবেন ভেঙে যাওয়া চুলের

চারদিক২৪ ডেস্ক: চুল শুষ্ক হয়ে ভেঙে গেলে ব্যাহত হয় এর বৃদ্ধি। এছাড়া প্রাণ হারিয়ে রুক্ষ ও বিবর্ণ হয়ে পড়ে চুল। জেনে নিন কীভাবে নেবেন ভেঙে যাওয়া চুলের যত্ন। নিয়মিত যত্ন নিলে চুল থাকবে ঝলমলে ও উজ্জ্বল। শুকনো চুলে মাখন ম্যাসাজ করুন। আধা ঘণ্টা চুল ঢেকে রাখুন শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অলিভ অয়েল […]

বিস্তারিত পড়ুন